Har verkligen försökt att få ordning på min mage (ni vet IBS..). Bra mat & träning i kombination fungerar rätt bra! Bara less att förkylningen ska ställa till det. Halsont & träning fungerar inte så bra ihop. Så dessa dagar har jag mestadels hållt mig till att dricka massor & hålla mig till ett mål mat per dag. & det fungerar också. Så har inte haft direkt något magont alls :) Men såklart blir man massor trött men hellre det än ont. Hoppas bara kunna återgå till gymmet snart igen!
